Неделя борьбы с диабетом! Узнайте, как избежать этого заболевания и как можно помочь близким!
К поликлиникам нашей объединенной больницы прикреплены 80 000 пациентов, из них диагноз диабет имеют 4 000 человек. Однако реальная цифра выше, так как многие пациенты могут не знать о своем заболевании.
Медикам известны случаи, когда пациенты узнавали о своем диагнозе случайно - во время медосмотра, либо при наступлении уже достоверных симптомов. В этих случаях им предстояло лечение, наблюдение и строгий режим питания и активности. Однако, чем раньше обнаружены признаки диабета, тем легче погасить симптомы и избежать вреда для здоровья.
Рекомендуем вам регулярно проверять уровень глюкозы в крови, так как это основной и самый простой метод диагностики диабета.
А пациенты с уже установленным диагнозом могут получить консультации и всестороннюю помощь специалистов нашего Диабет-центра.
Ниже вы найдете полезную информацию о диабете, необходимую как больным, так и здоровым.
Сахарный диабет — болезнь тех, кто ест много сладкого.
Это не так. Чрезмерное потребление сахара вредит здоровью и может способствовать ожирению, но прямой причиной развития диабета не является.
Если следить за питанием, с диабетом можно прекрасно жить!
Это так. Пациенты, которые следят за питанием и уровнем глюкозы в крови, принимают показанные препараты, живут полноценной жизнью, у них редко случаются осложнения.
Если у меня диабет, то нужно есть меньше сладкого и углеводов, а от сахара стоит совсем отказаться.
В сахаре ничего хорошего нет. Если хочется сладкого, лучше ешьте фрукты и ягоды. Лучше всего во время приема пищи, как десерт вовремя обеда. Помните, на долю углеводов приходится 50–55 % от суточной калорийности пищи.
Человек, заболевший диабетом, обычно чувствует себя плохо.
Опасность болезни в том, что на ранних стадиях она никак себя не проявляет, поэтому после 40 лет необходимо проверять уровень сахара в крови раз в год, людям, имеющим избыточную массу тела, независимо от возраста, проверять два раза в год.
Если ребенок тучный, у него скорее всего будет диабет.
Большинство случаев заболевания диабетом II типа выявляют у людей с избыточной массой тела и ожирением, но диабет также может возникнуть и при нормальной массе тела.
Физическая активность снижает уровень сахара в крови.
Это так! Физическая активность, зарядки, прогулки, снижают уровень сахара в крови, упражнения позволяют правильно регулировать.
Фруктоза это "хороший" сахар и продукты с ней можно есть, сколько хочешь.
Фруктоза более калорийна, чем сахароза и не является идеальным заменителем сахара, в то же время, она не вызывает резкого повышения уровня глюкозы в крови человека. Из заменителей натурального происхождения лучшим выбором считается стевия.








